In gesprek over seks met je zorgverlener

Seksualiteit: een moeilijk onderwerp

Seksualiteit en seks zijn erg persoonlijke onderwerpen. Het voelt voor veel mensen privé. Dat betekent dat ze het fijner vinden om dit onderwerp voor zichzelf te houden. Praten over seksualiteit kan moeilijk of spannend zijn. Toch kan het belangrijk zijn om over seks te praten. Bijvoorbeeld bij seksuele veranderingen of klachten door MS. Of als je graag meer wil genieten van seks, ondanks dat je MS hebt. Je kunt veranderingen merken op seksueel vlak, maar bijvoorbeeld ook wat rondom je gevoel. Je kunt een zorgverlener vragen stellen over alles wat je merkt. 

Zorgverleners zijn professioneel

Meer dan de helft van de mensen met MS heeft seksuele klachten. Zorgverleners zijn professioneel. Voor hen is het normaal om over verschillende klachten te praten. Ook over seksuele klachten kun je in gesprek met zorgverleners. Zorgverleners moeten voorzichtig omgaan met alles wat je hen vertelt. Dit komt door 2 belangrijke regels:

• Het medisch beroepsgeheim. Dit geldt bijvoorbeeld voor alle artsen en verpleegkundigen. Maar ook voor fysiotherapeuten, seksuologen en psychologen. Zij mogen niet met anderen praten over wat ze weten van mensen die ze behandelen. Gegevens mogen ze alleen delen als iemand hier toestemming voor geeft of in bijzondere situaties.
• De zorgplicht. Dit geldt voor zorgorganisaties. Zij zijn verplicht om de gegevens van mensen die ze behandelen te beschermen.

Dit betekent dat wat je bespreekt met een zorgverlener altijd geheim blijft. Behalve als je een zorgverlener zelf toestemming geeft om informatie te delen. 

Tips om makkelijker te praten over seksualiteit

Seksuele klachten zijn heel normaal en alles wat je een zorgverlener vertelt, blijft geheim. Toch kan het spannend of moeilijk zijn om over seks te praten. Bijvoorbeeld als je zorgverlener er ineens over begint. Of als je het onderwerp zelf bespreekbaar wil maken. Deze tips kunnen helpen:

• Neem de tijd. Stel een vraag over seksualiteit niet snel tussendoor of aan het eind van een afspraak. Het is prettig als er voldoende tijd is om erover te praten. Bij de huisarts kun je bijvoorbeeld een dubbele afspraak maken.
• Bedenk van tevoren wat je wil bespreken. Een zorgverlener kan niet raden wat jouw vragen of klachten rondom seksualiteit zijn. Het helpt als je thuis goed nagedacht hebt over waar je over wil praten. Welk probleem heb je? Of wat zou je graag anders willen? Soms helpt het om dit duidelijk op te schrijven, zodat je het beter kan vertellen tijdens een gesprek en niets vergeet.
• Bepaal vooraf of je met of zonder partner gaat. Als je een partner hebt, kan het prettig zijn als deze meegaat naar een afspraak bij een zorgverlener. Je partner kan je dan aanvullen en ondersteunen als dat nodig is. Het kan ook dat je juist liever alleen gaat. Het belangrijkste is dat je kiest wat het beste bij jou past.
• Noem het als je het spannend of moeilijk vindt. Vertel je zorgverlener tijdens een gesprek dat je seksualiteit een moeilijk of spannend onderwerp vindt. Dit is heel begrijpelijk. Het maakt het soms al minder vervelend, als je het uitspreekt.
• Schrijf belangrijke dingen op. Een gesprek over seksualiteit gaat soms erg snel. Terwijl je misschien best veel in korte tijd bespreekt. Tijdens een gesprek met je zorgverlener kun je aantekeningen maken. En je kunt het gesprek opnemen als je dit fijn vindt. Dit kun je vooraf vragen. Zo kun je thuis nog eens lezen of luisteren wat er besproken is.