Mensen met MS kunnen last hebben van verschillende klachten. Het is belangrijk om passende hulp in te schakelen van zorgverleners. Daarnaast zijn er dingen die je zelf kunt proberen. Hier vind je tips.
Vermoeidheid heeft verschillende oorzaken. Waar de vermoeidheid vandaan komt, bepaalt wat je eraan kunt doen. Sporten en cognitieve therapie kunnen helpen.
Veel mensen met MS krijgen te maken met blaasproblemen of darmproblemen. Bijvoorbeeld moeite om plas of ontlasting op te houden. Je kunt hiermee leren omgaan.
Hoe help je je lichaam ontspannen bij spierstijfheid?
Door MS kan je last hebben van stijve spieren of spasmen. Er zijn verschillende manieren om je spieren meer te ontspannen. Kies de manier die bij jou past.
MS.nl gebruikt cookies om je ervaring met deze website te verbeteren
MS.nl gebruikt 2 soorten cookies. Functionele cookies, zodat de website goed werkt. En analytische cookies, om inzicht te krijgen in de werking en het effect van de website.