Gevoelsproblemen: behandelingen en hulpmiddelen
Gevoelsproblemen zijn erg vervelend. Soms verminderen behandelingen of hulpmiddelen de klachten. Helaas werkt dit niet altijd.
In het kort
- Veel mensen met MS hebben last van gevoelsproblemen.
- Soms helpen medicijnen om de klachten te verminderen. Je kunt ook hulp krijgen van een fysiotherapeut of ergotherapeut.
- Hulpmiddelen kunnen ervoor zorgen dat je minder last hebt van gevoelsstoornissen.
- Gezonde voeding, voldoende slaap en weinig stress kunnen de klachten ook verminderen. Ook zijn er aanvullende behandelingen.
Gevoelsstoornissen bij MS
Mensen met MS, multiple sclerose, hebben vaak gevoelsproblemen. Bijvoorbeeld een doof of tintelend gevoel en gevoeligheid voor warmte. Dit kan erg vervelend zijn. Het verslechtert vaak de kwaliteit van leven. Alles kost meer moeite. Het kan ervoor zorgen dat dagelijkse dingen moeilijker gaan of minder leuk worden. Er zijn wel behandelingen en hulpmiddelen die de klachten verminderen.
Persoonlijke oplossingen bij klachten
Gevoelsproblemen verschillen per persoon. Een behandeling voor klachten is daarom ook persoonlijk. Er zijn verschillende mogelijkheden. Bespreek klachten altijd eerst met je MS-zorgverlener. Deze kan onderzoeken waardoor je klachten ontstaan. Is het een schub? Of is er een andere lichamelijke oorzaak? Als de gevoelsproblemen door MS komen, zijn er vaak behandelingen of hulpmiddelen die helpen. Soms verminderen pijnstillers de klachten. Of kun je andere medicijnen krijgen. Bijvoorbeeld medicatie die ook gebruikt wordt voor epilepsie of een kleine hoeveelheid antidepressiva.
Fysiotherapie bij gevoelsproblemen
Een behandeling bij een fysiotherapeut kan klachten ook verminderen. Een fysiotherapeut kan je oefeningen geven en uitleggen hoe je zo weinig mogelijk merkt van gevoelsproblemen. Ook kun je je soms minder goed bewegen door gevoelsproblemen. Je kunt daardoor minder kracht krijgen in je spieren. De kans om te vallen kan hierdoor groter worden. De fysiotherapeut geeft je dan krachtoefeningen of oefeningen die je evenwicht verbeteren.
Ergotherapie bij gevoelsproblemen
Je kunt ook naar een ergotherapeut. Die kan training, begeleiding en advies geven over hoe je om kunt gaan met je klachten. En hoe je zoveel mogelijk dagelijkse dingen kan blijven doen. Soms kun je hulpmiddelen gebruiken. Een ergotherapeut kan je vertellen welke hulpmiddelen in jouw situatie helpen.
Hulpmiddelen bij gevoelsproblemen
Soms gaan gevoelsproblemen niet meer weg. Of ze komen steeds weer terug. Dan kun je hulpmiddelen gebruiken die ervoor zorgen dat je minder last hebt van de klachten. Bijvoorbeeld een scootmobiel als lopen moeilijker is door tintelingen. Of hulpmiddelen die je helpen om een pot in de keuken open te maken of je sokken makkelijker aan te trekken. Dit is handig als je minder gevoel hebt in je handen of armen.
Hulpmiddelen bij problemen met warmte of kou
Alle MS-klachten kunnen erger worden door hitte of kou. Je kunt bijvoorbeeld tintelingen krijgen als het erg warm is. Of andere MS-klachten. Als je gevoelig bent voor warmte, kun je oplossingen zoeken om af te koelen als het warm is. Bijvoorbeeld met een koelvest of door airco. Zorg wel dat je het niet te koud krijgt. Ben je juist gevoelig voor kou? Zoek dan hulpmiddelen om warm te blijven. Bijvoorbeeld een warmtedeken of warme kruik. Zorg dan dat je het niet te warm krijgt. Dit kan weer andere klachten veroorzaken.
Andere klachten die veranderen door gevoelsstoornissen
Gevoelsproblemen kunnen invloed hebben op andere MS-klachten. Oogproblemen en pijn kunnen veranderen door gevoelsstoornissen. Om de juiste hulp of behandeling te bepalen, moet duidelijk zijn welke klacht precies de oorzaak is. Soms kan een klacht niet behandeld worden. Vaak is er dan wel een oplossingen die de gevolgen van de klacht in het dagelijks leven beperkt. Een ergotherapeut kan hierbij helpen. Deze geeft advies, bijvoorbeeld over aanpassingen in huis of hulpmiddelen.
Leefstijl kan klachten verminderen
Stress, slecht slapen en ongezond eten kunnen gevoelsproblemen verergeren. Een gezonde leefstijl is dus belangrijk om zo weinig mogelijk last te hebben. Vermijd stress als dat kan, eet gezond, beweeg voldoende en zorg dat je genoeg slaapt. Dat klinkt soms makkelijker dan het is. Je kunt hier ook hulp bij krijgen. Bijvoorbeeld van een diëtist of psycholoog.
Omgaan met blijvende gevoelsproblemen
Gevoelsproblemen gaan helaas niet altijd over. Het is belangrijk dat je leert omgaan met de gevoelsproblemen. Het helpt vaak om afleiding te zoeken. Bijvoorbeeld met een hobby of door af te spreken met familie en vrienden. Een psycholoog kan je ook helpen omgaan met klachten. Bijvoorbeeld met cognitieve gedragstherapie. Dat is een psychologische therapie waarbij je leert anders te kijken naar je klachten.
Aanvullende behandelingen
Je kunt aanvullende behandelingen proberen om je klachten te verminderen. Van deze behandelingen is vaak niet bewezen dat ze genoeg helpen. Maar sommige mensen merken wel een positieve invloed op hun klachten. Bijvoorbeeld elektrische stimulatietherapie, yoga of acupunctuur.
Artikel met medewerking van:
- Annette van Aalzum - MS-verpleegkundige, St. Antonius Ziekenhuis
- Afra van Impelen - ergotherapeut, MS Expertisecentrum Nieuw Unicum
Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op MS.nl.
Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 18 februari 2025