Verbetert een ketogeen dieet de slaap bij RRMS?

  • Gepubliceerd op: 1 oktober 2024
  • Categorie: Nieuws over onderzoek

Een nieuw onderzoek uit de Verenigde Staten wijst erop dat een ketogeen dieet de kwaliteit van slaap kan verbeteren bij mensen met relapsing remitting multiple sclerose (RRMS).  

Slaapproblemen komen veel voor bij mensen met MS, zoals slaapapneu en rusteloze benen. In dit onderzoek volgden deelnemers met MS 6 maanden lang een ketogeen dieet. Dit is een dieet met weinig koolhydraten.  

Na dat halfjaar gaven de deelnemers aan dat ze zich overdag minder slaperig voelden. Ook hadden ze minder last van slaapapneu en rusteloze benen. Het volgen van het ketogeen dieet veranderde niets aan het aantal uur dat iemand per nacht sliep. Daarom denken de onderzoekers dat een ketogeen dieet geen invloed heeft op de slaapduur, maar mogelijk wel de kwaliteit van slaap bij mensen met MS. 

Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, is verder onderzoek met een grotere groep nodig om de effecten van het dieet beter te begrijpen. 

> Lees meer over dit onderzoek op MS.nl